Схема 1. Пептиды и лифтинг — MIZON + BIODANCE

Фокус: пептиды для стимуляции синтеза коллагена, лифтинг-эффект и разглаживание морщин. MIZON — один из лучших корейских брендов для антивозрастного ухода, а BIODANCE добавляет глубокое увлажнение и сияние.

Утро

  1. Гель-пенка для умывания с гиалуроновой кислотой и коллагеном Hyalugen Gel To Foam Cleanser, MIZON, 100 мл — деликатно очищает, не нарушая барьер возрастной кожи. Гиалуроновая кислота и коллаген поддерживают увлажнённость и упругость уже на этапе умывания.
  2. Двухфазный тонер-сыворотка с гиалуроновой кислотой Micro Dual Serum Toner, BIODANCE, 150 мл (~2 030 ₽) — совмещает тонизацию и глубокое увлажнение. Двухфазная формула насыщает кожу влагой и подготавливает к активным средствам.
  3. Пептидная сыворотка MIZON Peptide 500, 30 мл (~1 880 ₽) — 45% активных пептидов: проникают в глубокие слои дермы, активируют регенерацию, уменьшают видимость морщин, придают лифтинг-эффект. Подходит для всех типов кожи, некомедогенна. Экстракты центеллы и асаи защищают от свободных радикалов.
  4. Увлажняющий крем-эссенция для сияния кожи с керамидами Skin-Glow Essence Cream, BIODANCE, 50 мл (~2 660 ₽) — керамиды восстанавливают барьер, ниацинамид выравнивает тон, гиалуроновая кислота увлажняет. Насыщенная, но не тяжёлая текстура.
  5. Солнцезащитный крем с экстрактом красного женьшеня Royal Red Ginseng Age Defense Sunscreen SPF50+/PA+++, ORIKO, 50 мл (~500 ₽) — антивозрастная защита от солнца: женьшень оказывает антиоксидантное действие, ниацинамид осветляет пигментацию, гиалуроновая кислота увлажняет. Лёгкая текстура без белых пятен.

Вечер

  1. Очищающее гидрофильное масло с гиалуроновой кислотой, COXIR, 150 мл (~2 070 ₽) — растворяет макияж и загрязнения, не нарушая липидный слой возрастной кожи.
  2. Та же гель-пенка MIZON.
  3. Тот же тонер-сыворотка BIODANCE.
  4. Та же пептидная сыворотка MIZON Peptide 500.
  5. Антивозрастной крем со змеиным ядом S Venom Wrinkle Tox Cream, MIZON, 50 мл (~2 180 ₽) — уникальный крем на основе синтетического змеиного яда: расслабляет мимические мышцы и уменьшает выраженность мимических морщин. Увлажняет, повышает упругость, подходит для чувствительной кожи. Некомедогенен.

2–3 раза в неделю: Гидрогелевая маска с коллагеном Bio-Collagen Real Deep Mask, BIODANCE, 34 г × 4 (~1 595 ₽) — коллаген и галактромицес работают на упругость и антиоксидантную защиту. Гидрогелевая основа плотно прилегает к коже, доставляя активы глубоко.

Схема 2. Ретинол и обновление — SOME BY MI + MIZON + NEXTBEAU

Фокус: ретинол для клеточного обновления и разглаживания морщин, бакучиол как растительная альтернатива для чувствительной кожи, SPF-защита обязательна.

Утро

  1. Очищающая пенка с комбучей, пробиотиками и маслом ши, NEXTBEAU, 150 мл (~640 ₽) — мягкое очищение: пробиотики поддерживают микробиом, масло ши смягчает возрастную кожу.
  2. Тонер с комбучей, пробиотиками и гиалуроновой кислотой, NEXTBEAU, 200 мл (~920 ₽) — восстанавливает pH, увлажняет, подготавливает кожу к активам.
  3. Антиоксидантная сыворотка с витамином C, экстрактом юдзу и ресвератролом Antioxidant Serum, AMIJOLI, 30 мл (~1 350 ₽) — витамин C стимулирует синтез коллагена и осветляет пигментацию, ресвератрол защищает от свободных радикалов, юдзу тонизирует. Утром витамин C усиливает защиту от УФ.
  4. Увлажняющий дневной крем с экстрактом красного женьшеня Royal Red Ginseng Youth Care Day Cream, ORIKO, 50 мл (~790 ₽) — женьшень стимулирует регенерацию и повышает упругость, пептид в составе сокращает глубину морщин. Масло ши питает, экстракты центеллы и солодки успокаивают.
  5. Солнцезащитный крем с экстрактом красного женьшеня Royal Red Ginseng Age Defense Sunscreen SPF50+/PA+++, ORIKO, 50 мл (~500 ₽) — защита от фотостарения с антиоксидантным эффектом.

Вечер

  1. Очищающее гидрофильное масло с гиалуроновой кислотой, COXIR, 150 мл (~2 070 ₽) — демакияж.
  2. Та же пенка NEXTBEAU.
  3. Тот же тонер NEXTBEAU.
  4. Антивозрастная сыворотка с ретинолом 0.1% Youth Serum, MIZON, 28 г (~2 430 ₽) — 0,1% ретинол стимулирует обновление клеток, уменьшает морщины и пигментацию. Бакучиол в составе смягчает действие ретинола и снижает раздражение. Ниацинамид выравнивает тон. Подходит для всех типов кожи.
  5. Антивозрастной крем с ретинолом и EGF EGF Elastic Retinol Cream, Elizavecca, 100 мл — ретинол ускоряет регенерацию и стимулирует синтез коллагена и эластина, EGF (эпидермальный фактор роста) усиливает обновление. Обеспечивает лифтинг-эффект.

2–3 раза в неделю: Ночная маска с муцином улитки Snail Wrinkle Care Sleeping Pack, MIZON, 80 мл — муцин улитки содержит аллантоин, коллаген и гиалуроновую кислоту: восстанавливает кожу за ночь, разглаживает морщинки от обезвоженности.

Схема 3. Коллаген и питание — The Skin House + ORIKO + AMIJOLI

Фокус: коллаген для упругости, женьшень для тонуса и регенерации, антиоксиданты для защиты от возрастных изменений. Самая «плотная» и питательная схема из трёх.

Утро

  1. Гель-пенка для умывания с гиалуроновой кислотой и коллагеном Hyalugen Gel To Foam Cleanser, MIZON, 100 мл — мягкое очищение с увлажняющим эффектом.
  2. Тонер для сияния с экстрактом сакуры Brightening Toner Sakura Radiance, AMIJOLI, 150 мл (~1 100 ₽) — выравнивает тон, придаёт сияние, экстракт сакуры укрепляет барьер и успокаивает.
  3. Антивозрастная ампульная сыворотка с коллагеном Wrinkle Collagen Ampoule, The Skin House, 30 мл (~2 260 ₽) — гидролизованный коллаген поддерживает упругость и эластичность, гиалуроновая кислота увлажняет, экстракт женьшеня укрепляет. Подходит для всех типов кожи, некомедогенна.
  4. Антивозрастной крем с коллагеном Wrinkle Collagen Cream, The Skin House, 50 мл (~1 240 ₽) — коллаген и сквалан питают и подтягивают, церамиды укрепляют барьер, экстракты женьшеня и асаи борются с возрастными изменениями. Лёгкая текстура, быстро впитывается.
  5. Солнцезащитный крем с экстрактом красного женьшеня Royal Red Ginseng Age Defense Sunscreen SPF50+/PA+++, ORIKO, 50 мл (~500 ₽) — антивозрастная SPF-защита.

Вечер

  1. Очищающее гидрофильное масло с гиалуроновой кислотой, COXIR, 150 ml (~2 070 ₽) — демакияж.
  2. Та же гель-пенка MIZON.
  3. Тот же тонер AMIJOLI.
  4. Ночная сыворотка с экстрактом сакуры и транексамовой кислотой Brightening Night Repair Serum Sakura Radiance, AMIJOLI, 50 мл (~1 565 ₽) — транексамовая кислота блокирует образование меланина и уменьшает пигментные пятна, глутатион — мощный антиоксидант, муцин улитки ускоряет регенерацию, ниацинамид восстанавливает барьер.
  5. Обновляющий ночной крем с экстрактом красного женьшеня Royal Red Ginseng Youth Care Night Cream, ORIKO, 50 мл (~830 ₽) — женьшень стимулирует выработку коллагена, аденозин и пептид сокращают глубину морщин, масло ши и мёд питают, экстракты центеллы и солодки успокаивают и восстанавливают.

1–2 раза в неделю: Гидрогелевая маска с церамидами и пантенолом Hydro Cera-nol Real Deep Mask, BIODANCE, 34 г × 4 (~1 695 ₽) — восстанавливает барьер, успокаивает, церамиды укрепляют липидный слой, пантенол снимает покраснение.

Важные нюансы для возрастной кожи

  • Ретинол — только на ночь. И обязательно SPF утром: ретинол повышает чувствительность к солнцу. Начинайте с 2–3 раз в неделю и постепенно увеличивайте частоту. Если кожа реагирует шелушением — сделайте паузу на несколько дней.
  • Пептиды и ретинол не смешивайте в один приём. Если используете обе схемы, разнесите их: пептиды — утром, ретинол — вечером, или чередуйте по дням.
  • Коллаген в косметике не «встраивается» в кожу напрямую — он работает как увлажнитель и сигнал для кожи вырабатывать собственный коллаген. Поэтому сыворотки с пептидами (как MIZON Peptide 500) эффективнее для стимуляции синтеза.
  • Не забывайте про шею и декольте. Наносите все средства ухода на эти зоны тоже — кожа там тоньше и стареет быстрее.
  • Гидрофильное масло особенно полезно возрастной коже. Оно очищает бережно и не нарушает липидный слой, который с годами становится тоньше и хрупче.